Otthoni stressz csökkentés - egyszerű kineziológiai gyakorlatok

Lassan 15 év szakmai tapasztalattal a hátam mögött azt mondhatom: a túlsúly problémák hátterében a legritkább esetben van biológiai ok (pl. pajzsmirigy probléma), a leggyakrabban a hihetetlen magas stressz játszik szerepet.

A stressz hat ránk pl. a hormonokon keresztül vagy az érzelmi evések által.
Erről itt írok bővebben, meg a Zárt Klub tudástárában is olvashatsz erről részletesebben, szóval most nem is ismételném magam, elég annyi:
HA CSÖKKENTED A STRESSZT, CSÖKKENTHETED A SÚLYOD!

Ennek fényében szervezzük a következő havi előadást: Hogyan csökkentsd a stresszt kineziológiai gyakorlatokkal otthon, egyedül?
Regényi Klári kineziológus, masszőr, mutat majd olyan gyakorlatokat, melyekkel könnyedén Te is megnyugodhatsz, csökkentve ezzel az idegeskedés, a stressz-evés, a kilóid számát.

Időpont: 2021. 10.10.17:00

Az előadást online tartjuk, Zárt Klub tagoknak INGYENES! Jelentkezést követően küldöm a linket!

Jelentkezz: blankahamori@gmail.com

💳 Zárt Klub tagoknak INGYENES! Csatlakozz most a Klubhoz! >> 

💳 Ha nem vagy és nem is leszel tag, itt tudsz belépőt venni (1.790 Ft) >>