Mikroalgák: ezért imádjuk őket!

Mikroalgák: egy csomó fajta létezik!

A mikroalgák a Földanya első gyermekei: csodálatos elképzelni, hogy mielőtt az asztalunk jutnak étrend kiegészítőként, napfényben és sós vízben fürdőztek (szemben a gyártósorról lejött, természetellenes színű és szagú egyéb "vitaminokkal".) 

A legismertebb alga a Spirulina, melyet a WHO szuperélelmiszernek (superfood) nyilvánított, ami azt jelenti, hogy a Föld legtáplálóbb élelmiszerei közé sorolta - igen, élelmiszernek számít, mert több mint 2000 tápanyagával gyakorlatilag minden fontos tápanyaggal ellát bennünket, és túlélnénk vele, ha mást nem is ennénk, pusztán vizet innánk mellette.

Azonban a Spirulinán kívül még egy csomó algafaj létezik, mindegyiknek megvan a maga "szuperereje", a Lithotamnium például a szerves kálcium tartalmáról híres, a Chlorella a nehézfém-kivezető hatása miatt megkapta a "méregmágnes" becenevet, a Haematooccus ún. asztaxantint, a világ legerősebb antioxidánsát tartalmazza, a Kelp (barna alga) pedig a jód-tartalmáról híres.

Hogyan segítenek nekünk az algák?!

Elképzelhető a fent leírtak alapján tehát, hogy ha ezeket kombináljuk és  rendszeresen bevisszük a szervezetbe, milyen csodásan ellátjuk a szervezetet értékes tápanyaggal, vitaminokkal, ásványi anyagokkal és rostokkal! A szervezetünk pedig nagyon egyszerűen reagál: ha minden szükséges tápanyagot megkap, egyszerűen jobban kezd működni. Hiszen a legtöbb betegség oka valamilyen hiányállapot!

A NASA a kezdetektől kísérletezik a mikroalgákkal, hiszen az űrséták során (hely hiányában) a legkisebb mégis legtáplálóbb tápanyagra van szükség! Ezen kívül kutatások bizonyítják, hogy Hiroshima és Csernobil után a mikroalgákat fogyasztók gyorsabban gyógyultak. És akkor még nem is beszéltünk az olyan tapasztalatokról, mint hogy mennyi hétköznapi embernek (pl. nekem, családtagjaimnak és vendégeimnek) segített a következőkben, méghozzá látványosan:

• fogyás
• migrénes fejfájás
• pikkelysömör
• bőrproblémák (ekcéma, rozacea)
• haj problémák (kopaszodás, korpás fejbőr)
• csont és ízületi problémák, gyulladások
• cukorbetegség
• szív és érrendszeri problémák
• mentális problémák pl. memória problémák, ADHD
• nőgyógyászati problémák

Szeretettel ajánlom tehát az általam szeretett, a piacon létező legkomplexebb algakészítményeket: az Imunexet és a Green Gold Imune-t, melyeket évek óta  nemcsak fogyasztok, de ajánlok edzőként is! 

Hámori Blanka

edző, coach