Kosár
0
0 Ft
Érzelmi evés alapok és fitnesz szakmai szempontok - EDZŐKNEK!
Következő webinár ebben a témában: 2024. február 23. péntek 10:00-13:00
Az edzők (főleg személyi edzők) elvileg minden eszközzel rendelkeznek, ami a kliens formáláshoz szükséges - mégis rengeteg diéta fullad kudarcba! Miért? Mert a túlsúlyos vendégek többsége érzelmi evő, erről azonban az alap edzői képzésen csak érintőlegesen (instruktori és kisebb fitnesz képzéseken egyáltalán nem) tanulnak. Itt a lehetőség, hogy szakemberként megismerd az érzelmi evés, a túlevés hátterét, és megoldásokat kapj, ami olyan ritka tudás, hogy garantáltan különlegessé tesz a szakmában!
Már 10-15 éve, hogy először megjelent a közbeszédben az érzelmi evés, és könyvek születtek róla, pl. az Éhes lélek gyógyítása Dr. Lukács Lizától. Először az alapokról lesz szó a 3 órás webináron: érzelmi evés é és típusok, kognitív és nem kognitív háttér, tesztek, megoldási javaslatok... Azonban olyan fitnesz szakmai szempontokat is behozunk, amelyekkel könnyebben feltárhatjuk és megoldhatjuk az érzelmi evés problémáját. Ilyen a sport, a hormonális balasz, a szájlégzéssel kapcsolatos vagy figyelemzavar és hízás összefüggéseivel kapcsolatos fitnesz szakmai kutatások, a coachingból hozott eszközök a kiégésre, az énkép erősítésére, stb. Lásd alább a részleteket:
AMIRŐL SZÓ LESZ:
- Mi is az az érzelmi evés? Háttere és típusai, tesztek
- Statisztikáim a közel 17 éves fitnesz edzői tapasztalatomból
- Letölthető teszt
- Tudatos és nem tudatos viselkedések, háttér
- Megoldási javaslatok (felismerés, sématörés, szokásátalakítás)
- Történetek, esettanulmányok
- Egyéb apró tippek a fitnesz és coaching eszköztárából
- A figyelemhiány-zavar megjelenése az érzelmi evésben
- Hormonális diszbalansz és túlevés
- A szájlégzés szerepe a túlevésben
- Az énképről röviden, és szerepéről a túlevésben
- Célok, motiválatlanság, burn out - hogyan hat a hízásra
- Az érzelmi evéssel való foglalkozás a személyi edzésben, dietetikában
- Stb.
Az online előadás 3 órás, ára: 12.900 Ft ami a kézikönyvet is magába foglalja. Edzői végzettség szükséges!
Ha a dátum nem felel meg, ugyanezen az áron elérhetővé teszem számodra az előadást online felületen, melyet 15 napig lesz lehetőséged megnézni. Ennek előnye, hogy a dátum nem kötött, hátránya viszont, hogy nem tudsz kérdezni, résztvenni a beszélgetős részekben. Kérlek, írd meg üzenetben, hogy ha ez a verzió megfelelőbb neked. :)
Jelentkezz: