Meditációk

Ezen az oldalon az online programodhoz tartozó meditációkat találod. Ne feledd, hogy a Zárt Klubban sokkal több anyagot találsz, érdemes kipróbálni! 


I. Egyszerű meditációk és önmegerősítés Blankával 

Hamarosan! :)

...


II. Fálun Gong - Út a megvilágosodáshoz


A Fálun Gong, vagy más néven Fálun Dáfá a meditáció és a belső béke megtalálásának ősi kínai hagyományaira épül, melynek célja az egészség megőrzése és a jellem javítása.  "Azonosulni a Világegyetem legmagasabb tulajdonságaival: Zhen, Shan, Ren (Őszinteség, Jószívűség, Tolerancia) - ez a gyakorlat alapja. Az önművelési utat ezek a legfontosabb tulajdonságok vezetik, ez az út azokon a törvényeken alapul, amelyek a világegyetem fejlődési folyamatát is biztosítják." - Li Hongzhi, a Fálun Dáfá alapítója

Gyakorlatok sorrendben: 

A Fálun Gong és Fálun Dáfá filozófiák magyarázatai

III. Mediátciós zenék és zenék alváshoz

Egy jó nap egy jó éjszakával kezdődik! Aludj mélyen, tapasztald meg a teljes ellazulást ezekkel a 7-8 órás meditatív zenékkel! Vagy használd őket meditációhoz, légzésgyakorlatokhoz, esetleg jógához.