Ugye tudjátok, hogy a honlapomon van egy csomó ingyenes anyag? Fitneszes és önismereti anyagok is, illetve lehetőség az ingyenes konzultációra! Mutatom az anyagok tematikáját:
10 lépés a harmónia felé
Cél-tervező
Coaching kártyák (10 kérdés)
20 napos program elfoglalt nőknek
Last minute 2 hónapos edzésterv nyárra
30 napos futó edzésterv
Smoothie receptek
Nyomtatható edzésnapló
Fittségi tesztek
Telten fitt
Ajánlott és nem ajánlott tápanyagok táblázata
Tápanyag táblázat
Ezeket az anyagokat itt találod:
_____________________
🩱 Fitness és coaching egyénre szabott programok és online végezhető csomagok: link az oldal tetején a bemutatkozóban!
💻 Céges wellbeing tréningek, sportnapok és egészség-tudatos csapatépítők szervezése: link az oldal tetején a bemutatkozóban!
#élet #fitnesz #fogyás #edzés #étkezés #coach #edző #kismama #anyuka #pránanadi #accessbars #kezelés #motiváció #inspiráció #hamoriblanka #transformationlevelup #wellbeing #fitnessandbalance #energia #accesscounsciousness #tanulás #önfejlesztés #szex #család #pszichológia #egészség #program